Soins Emotionnels
Accompagnement Psychologie - Emotionnel
Santé du cœur et de l'esprit
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Vous souhaitez comprendre ce que vous vivez, mieux gérer vos émotions ou prendre du recul sur votre histoire personnelle. Peut-être avez-vous le sentiment que certains événements passés influencent encore votre vie actuelle.
Je vous accompagne pour mieux comprendre ces mécanismes, transformer vos réactions et retrouver une façon d’agir plus libre et plus alignée avec vous-même.
Nous travaillons à la fois sur ce que vous ressentez aujourd’hui et sur les habitudes émotionnelles ou mentales construites au fil du temps. Pour cela, j’utilise différentes approches issues de l’hypnose méditative, de l’imagerie mentale, du travail sur la mémoire émotionnelle et du fonctionnement du système nerveux.
Je vous transmets également des clés concrètes et personnalisées. Dès que vous commencez à les utiliser dans votre quotidien, les changements deviennent perceptibles à votre rythme, sans pression et en respectant votre sensibilité.
Tarifs et fonctionnement :
• 1ᵉʳ rendez-vous (1h à 1h30) conseillé pour disposer du temps nécessaire : 60 €
• Séance de 30 à 45 min : 30 €
• Enfants : séance de 30 min
Possibilité de rendez-vous téléphoniques jusqu’à 23h, pour vous offrir un moment au calme lorsque les enfants dorment ou lorsque les angoisses sont plus présentes le soir.
Aromathérapie Emotionnelle
Santé du cœur - de l'esprit - du corps
Certaines odeurs sont liées à des souvenirs marquants. Elles peuvent réveiller des émotions agréables ou, au contraire, faire réapparaître des sensations difficiles liées au passé.
En travaillant avec l’olfaction, il est possible d’apaiser ces réactions émotionnelles et d’associer progressivement l’odeur à une nouvelle expérience positive.
Ce processus aide le système nerveux à se détendre, crée de nouvelles associations plus sereines et permet d’aborder certains souvenirs avec plus de distance et de calme.
Soin de 1h à 1h30 : 65 €
Rééquilibrage de votre Naissance
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Dès la vie fœtale, certains stimuli sensoriels sont déjà perçus : sons, mouvements, rythme, contact. Même si nous n’en avons pas de souvenirs conscients, ces premières expériences participent à la construction du ressenti corporel.
L’otonamaki, pratique de relaxation venue du Japon, consiste à être enveloppé dans un tissu de coton, en adoptant une position sécurisante et confortable. Cette expérience procure une sensation de cocon, favorise le relâchement musculaire et peut apporter un apaisement profond.
L’enveloppement donne au corps une impression de sécurité, et certaines personnes le décrivent comme une sensation de retour à soi, d’ancrage ou de renaissance intérieure, sans que cela implique un travail thérapeutique de mémoire fœtale.
Soin de 1h à 1h30 : 65 €